3 ejercicios claves para definir tus tríceps

3 ejercicios claves para definir tus tríceps

Ocupan mayor porción del brazo, pero  en el entrenamiento, definirlos amerita más trabajo y esfuerzo que los bíceps. Es por eso que te traemos esta rutina de ejercicios para que logres desarrollar por completo brazos más fuertes y voluminosos:   1. Flexiones de tríceps con balón ¿En qué te ayuda? Para aumentar la fuerza,...
Cómo combatir la adicción al trabajo

Cómo combatir la adicción al trabajo

Sólo porque trabajas muchas horas, te matas trabajando con más intensidad que tus compañeros de trabajo o mantienes más de un empleo no significa necesariamente que seas un adicto al trabajo. No es tan simple. No hay una definición universalmente aceptada de la adicción al trabajo y no está enumerada en el manual oficial...
Lo que #UnTipoSerio debe saber [Agenda de Eventos]

Lo que #UnTipoSerio debe saber [Agenda de Eventos]

Una carrera: Movistar celebra 10 años en Venezuela, con su primera Carrera y Media Maratón Como parte de las actividades que ha preparado la empresa por sus diez años en el país, la compañía realizará el próximo domingo 9 de noviembre la Primera Media Maratón y Carrera 10K Movistar, cuya ruta abarcará los municipios...
Los 3 mejores deportes para quemar grasa

Los 3 mejores deportes para quemar grasa

Cuando buscamos quemar grasa, siempre pensamos en obtener resultados pronto. Sabemos que el esfuerzo es necesario, pero queremos quitarnos esos kilos de más lo más rápido posible, porque ya conocemos lo lento y tedioso que es perder peso, por eso te traemos a continuación los tres mejores ejercicios para quemar grasa, con un consejo...
7 lecciones de ‘Friends’ para emprendedores

7 lecciones de ‘Friends’ para emprendedores

Artículo original de Carly Olyle Todos sabemos que la televisión no siempre refleja la realidad, pero a veces un programa de ficción te puede enseñar algunas verdades. Nos pusimos a recordar la famosa comedia “Friends” para descubrir qué lecciones empresariales podrían ser útiles para todo emprendedor. 1. Sueña en grande. Los seis amigos tenían...
Todo sobre el videojuego FIFA 2015

Todo sobre el videojuego FIFA 2015

El periodista deportivo y fanático del FIFA, Allan Hrastoviak, conversó con Álvaro Pérez Kattar en #UTSRadio acerca del reciente lanzamiento de FIFA 2015, su historia y algunas novedades acerca de esta nueva edición. No te pierdas los detalles disponibles en este audio: Entrevista con Allan Hrastoviak, sobre el videojuego FIFA 2015 – #UTSRadio by...
Emigra con tus sueños y no los abandones

Emigra con tus sueños y no los abandones

Emigrar es de esas cosas que solo entiendes si las has experimentado, como un dolor de muela o un orgasmo. Te lo digo con conocimiento de causa. Empezar una nueva vida, crear una identidad, sentir el desarraigo y alejarte de los afectos es un profundo tránsito que llega al alma. Cada quien cruza a...