5 beneficios de tener sexo en la mañana

5 beneficios de tener sexo en la mañana

Cada cabeza –y cada cuerpo- es un mundo y, por lo tanto, la preferencia horaria para tener sexo depende de cada pareja: sus tiempos, el humor de cada uno y las respuestas específicas de cada organismo. No obstante, las primeras horas del día arrojan ciertos beneficios según la opinión de expertos en la materia....
3 zapatos que todo hombre debe tener

3 zapatos que todo hombre debe tener

Puede que tu closet esté repleto de modelos de zapatos, o no. Puede que siempre quieras ir impecable y tengas claro qué zapato le va a cada look, pero puede que no. Puede que te gusten las mezclas y arriesgues en tu aspecto, o puede que simplemente mezcles sin saber. Todas las opciones existen...
La fama que nadie puede darte

La fama que nadie puede darte

“¿Qué se siente ser famoso?” es una pregunta que me han hecho en más de una oportunidad. Como no tengo una buena respuesta prefiero soltar otra interrogante: “¿Y qué quieres decir con famoso?” Una respuesta válida sería el reconocimiento de otras personas. De ser así, y en este mundo tan relativo, la fama se...
5 alimentos para rendir más en el gimnasio

5 alimentos para rendir más en el gimnasio

Más allá de seguir una dieta suministrada por un nutricionista, hay alimentos que definitivamente debemos considerar comer antes o después de una sesión agotadora de ejercicios. No solo nos aportarán una energía que recargará nuestro organismo, sino que incluso pueden generarnos un muy buen estado de ánimo. En esta oportunidad te recomendamos cinco alimentos...
¿Cómo vives tus emociones?

¿Cómo vives tus emociones?

Siempre se ha dicho que el manejo de las emociones es una de las grandes herramientas para obtener paz, tranquilidad y satisfacción con lo que somos y hacemos, especialmente, en aquellas situaciones de estrés y crisis. Sin embargo, cuán difícil es en nuestros tiempos manejar las emociones, ser equilibrados, evitar colapsos por ansiedad o...
¿Por qué es importante el autoconocimiento?

¿Por qué es importante el autoconocimiento?

Mucho se dice que la garantía del éxito personal reside en “ser uno mismo”, una frase que se ha popularizado tanto que damos por sentado su significado e impacto en nuestras vidas. Alguien diría ¿Cómo uno puede no ser uno mismo? Parece evidente, pero en el fondo ¿Quiénes somos?, más allá de nuestros roles,...
Del Emprendedor al Empresario en 4 pasos

Del Emprendedor al Empresario en 4 pasos

Mucho se habla de la capacidad que tenemos los latinoamericanos para emprender ideas de negocio, sin embargo, cuántas de ellas son realmente sostenibles en el tiempo. Precisamente de eso, quiero hablarte hoy, porque no tendría sentido que dediques un gran esfuerzo a la concepción y materialización de la idea, y después, por no tomar...
6 formas de librarte del tráfico

6 formas de librarte del tráfico

Si bien es cierto que el tráfico suele ser nuestro peor enemigo al momento de tratar de ser puntual, es un mal de que no podemos escapar en ninguna ciudad cosmopolita. Lo cierto es que la mejor solución ante este acérrimo enemigo de nuestro tiempo es contar las horas e incluirlas en nuestros tiempos...
Se tu guía, no tu crítico

Se tu guía, no tu crítico

Nadie puede golpearte tan fuerte como tu mismo. Nadie conoce mejor tus puntos débiles, tus miedos y tus nudos. El látigo emocional en manos de otras personas es muy doloroso, es cierto, pero en tus manos el sufrimiento puede llegar a ser aún mayor. Para sentir el daño no hace falta que brote la...